Jak uniknąć uporczywego bólu głowy po Viagrze? Czy trzeba całkowicie zrezygnować z tego typu środków? Niekoniecznie! Podpowiadamy, jak w banalnie prosty sposób uniknąć uciążliwych efektów ubocznych po zastosowaniu popularnych leków na potencję. Leki na potencję z sildenafilem, czyli przede wszystkim Viagra i jej tańszy odpowiednik – Kamagra – uznawane są za najskuteczniejsze w walce z…

Nawet młody i atrakcyjny mężczyzna może mieć kłopoty z potencją, jeśli głównym składnikiem jego diety są fast-foody i inne „śmieciowe” jedzenie. Sprawdź, jakie produkty włączyć do codziennego jadłospisu, aby skutecznie poprawić swoją sprawność seksualną. To, co jemy, ma ogromny wpływ na nasz organizm – pozytywny lub negatywny. Tym, co przy złej diecie zauważamy jako pierwsze,…

Zaburzenia erekcji pojawiają się u coraz młodszych mężczyzn. Przyczyną najczęściej jest stres i przemęczenie. Jeśli stan napięcia emocjonalnego się przedłuża, mózg nie jest w stanie przestawić się na odczuwanie przyjemności. Efektem jest brak ochoty na seks, a gdy już po niego dojdzie – problemy ze wzwodem. W ostatnim pięćdziesięcioleciu średnia przewidywana długość życia mężczyzn wzrosła…

Zbyt duża ilość tkanki tłuszczowej, zła dieta, brak ruchu – to niezawodna „recepta” na spadek sprawności seksualnej u mężczyzny! Nie chodzi wyłącznie o samopoczucie i pewność siebie, ale też o kwestie czysto fizjologiczne – otyłość wpływa bowiem bardzo niekorzystnie na układ krwionośny, a co za tym idzie także na czynność erekcyjną. Mężczyźni otyli i tacy…

Brak stałego partnera dla wielu singli oznacza abstynencję seksualną. Czasem trwa ona miesiące, a czasem – nawet kilkanaście lat. Nic dziwnego, że seks po takiej przerwie wzbudza obawy i niepokój. W świecie, który zdaje się nie mieć blokad, taka postawa może wydawać się odosobniona. Okazuje się jednak, iż tego typu wątpliwości ma wiele osób. Seks…

Niektóre choroby kardiologiczne mogą stanowić przeciwwskazanie do aktywności seksualnej. W każdym wypadku jednak trzeba tę kwestię omówić z lekarzem. Natomiast sama implantacja kardiowertera czy rozrusznika nie stanowi zagrożenia ani dla pacjenta, ani dla jego partnerki. Wszczepienie urządzenia kardiologicznego – stymulatora serca (IPG), kardiowertera-defibrylatora (ICD) lub urządzenia do terapii resynchronizującej (CRT) wiąże się z wieloma wątpliwościami…

Zaburzenia erekcji w mniejszej lub większej skali dotykają 6 na 10 diabetyków. W wielu przypadkach to właśnie problemy ze wzwodem stanowiły pierwszy objaw rozwijającej się cukrzycy. Sprawdź, co zrobić, by pomimo choroby dalej cieszyć się udanym życiem seksualnym. Cukrzyca to choroba, która rozwija się podstępnie – często przez lata nie dając żadnych symptomów lub objawiając…

Ruch ma ogromny wpływ na nasz organizm. Gdy go brakuje, pojawiają się problemy – nie tylko dodatkowe centymetry w pasie czy biodrach, ale też pogorszenie zdrowia, a nawet… sprawności seksualnej! Sprawdź, ile ćwiczyć i jakie aktywności wybrać, by zwiększyć swoje możliwości w sypialni. Praca po godzinach, siedzący tryb życia, zmęczenie i stres – wszystko to…

Zmagasz się z brakiem erekcji? A może wzwód pojawia się, jednak nie jest tak silny jak dawniej? To może być jeden z objawów nadciśnienia tętniczego! Ta poważna choroba układu krwionośnego zaburza mechanizm napływu krwi do ciał jamistych prącia podczas podniecenia. Aby uratować swoją sprawność seksualną, jak najszybciej rozpocznij leczenie! O nadciśnieniu tętniczym mówimy, gdy jego…

Gdy mężczyzna zaczyna mieć problemy w łóżku, jego partnerka może mu pomóc lub przeciwnie – pogłębić frustrację. Sprawdź, co robić, a czego unikać, jeśli twój mężczyzna zmaga się z zaburzeniami erekcji. Przede wszystkim zachęć go do wizyty u lekarza. Problemy z potencją dotycząc milionów mężczyzn. Panowie niechętnie rozmawiają o swoich niepowodzeniach w łóżku. Jednak przedłużający…