Jak poprawić sprawność seksualną – dla zapracowanych

Zaburzenia erekcji pojawiają się u coraz młodszych mężczyzn. Przyczyną najczęściej jest stres i przemęczenie. Jeśli stan napięcia emocjonalnego się przedłuża, mózg nie jest w stanie przestawić się na odczuwanie przyjemności. Efektem jest brak ochoty na seks, a gdy już po niego dojdzie – problemy ze wzwodem.

W ostatnim pięćdziesięcioleciu średnia przewidywana długość życia mężczyzn wzrosła z 45 do 65 lat. Żyjemy dłużej, ale też mamy wyższe oczekiwania co do jakości życia. Panowie w średnim i starszym wieku coraz częściej zgłaszają się do lekarzy nie tylko po leki na cukrzycę czy nadciśnienie, ale też po „sposób” na poprawę samopoczucia. To dobry trend. Pacjenci przełamują obawy przed mówieniem lekarzowi m.in. o problemach z potencją.

Problem coraz młodszych ludzi

Na drugim biegunie są panowie młodzi, zapracowani – osiągający sukcesy na polu zawodowym, lecz coraz częściej zmagający się z problemami natury emocjonalnej i psychicznej. To osoby, które padają ofiarą bezwzględnych uwarunkowań kapitalizmu – dobrowolnie przyłączają się do tego „wyścigu szczurów”, tracąc przy tym własne zdrowie i radość z życia. To pacjenci, którzy przychodzą do gabinetu psychologa z pytaniem, dlaczego w wieku 30-40 lat przestali radzić sobie z seksem, ich jedynym pragnieniem jest weekend, a dalekosiężnym marzeniem – przejście na emeryturę.

Zapracowani i zestresowani mężczyźni z przerażeniem stwierdzają u siebie problemy z erekcją. Niektórzy całkowicie stracili popęd seksualny i chęć do zbliżeń. Inni wręcz przeciwnie – wszelkie emocjonalne napięcia rozładowują w łóżku, jednak nawet bardzo silne potrzeby nie niwelują problemów takich, jak słaba czynność erekcyjna czy zanikający wzwód.

Przyczyny zaburzeń erekcji w młodym wieku

Katalog czynników wpływających na osłabienie potencji u panów przed 40-stką jest bardzo rozbudowany. U mężczyzn zapracowanych najczęściej jest to stres. Odczuwany jedynie sporadycznie, działa na organizm stymulująco. Kłopot zaczyna się, gdy napięcie nie mija nawet podczas odpoczynku w domu, nawet w weekendy i na wakacjach. To bardzo częsty problem u młodych ludzi sukcesu. Jeśli taki stan utrzymuje się zbyt długo, pojawienie się zaburzeń erekcji jest tylko kwestią czasu. Mózg w nieustannym stresie nie przestawia się na tryb odpoczynku i przyjemności – niezbędny do wystąpienia ochoty na seks i odbycia satysfakcjonującego stosunku. Cały czas trwa w trybie „walki i ucieczki”, a w skrajnych przypadkach nawet „zamrożenia i przetrwania”, typowego dla depresji.

Lekarze wskazują też coraz częstsze przypadki zespołu niedoboru testosteronu – typowego dla mężczyzn w starszym wieku. Jeśli podłoże problemu nie leży w czynnikach zdrowotnych, przyczyny należy upatrywać w przewlekłym stresie. Leczenie wymaga zmiany stylu życia. Dłuższy urlop, odpoczynek, ale czasem też zmiana destrukcyjnej pracy mogą być konieczne w powrocie do normalnego funkcjonowania. Niekiedy trzeba zastosować leki na zaburzenia erekcji – do czasu, aż stan pacjenta nie unormuje się. Środki takie jak Kamagra, Cialis czy Viagra działają doraźnie i można je odstawić w każdej chwili, bez obawy o uzależnienie i skutki uboczne.