Archiwum kategorii: Porady

Jak przełamać blokadę przed stosunkiem?

Sposoby na przełamanie blokady przed stosunkiem

Nie da się ukryć, że wielu mężczyzn ma pewne problemy w życiu seksualnym i niekiedy dochodzi na tym tle do zaburzeń. Może to w efekcie prowadzić do długich okresów abstynencji seksualnej wynikającej na przykład z poczucia wstydu lub strachu przed tym, co się wydarzy w trakcie uprawiania seksu. W największym skrócie chodzi zazwyczaj o kłopoty z potencją. Takie przypadki nie są niczym szczególnym, lecz warto wiedzieć jak sobie z tym odpowiednio radzić. Przełamanie blokady psychicznej przed stosunkiem jest tu kluczowym elementem. To zupełnie zrozumiałe, że im dłużej trwa przerwa tym trudniej później wrócić do normalnego stanu.

Blokada przed seksem a rozwiązania farmakologiczne

Najważniejsze, żeby starać się rozwiązać ewentualne problemy, gdyż zaburzenia związane z erekcją zdarzają się wielu osobom i na pewno nie jest to powód do przerwania swojej aktywności seksualnej. Wręcz przeciwnie, ponieważ w dzisiejszych czasach na rynku funkcjonuje przynajmniej kilka godnych polecenia specyfików, które w znaczącym stopniu pomogą nam pokonać barierę strachu i ponownie cieszyć się z udanego seksu z ukochaną osobą. To jak najbardziej możliwe do osiągnięcia, przy założeniu, iż sięgniemy po sprawdzone i przetestowane leki. Na całe szczęście viagra jest powszechnie dostępna i nie powinno być najmniejszych problemów z jej zakupieniem. Panowie coraz chętniej nabywają ten lek i po ich reakcjach widać, że są niesamowicie zadowoleni. Warto brać z nich przykład i przy nadarzającej się okazji podjąć decyzję o skorzystaniu z viagry. 

Bez recepty

Co warte podkreślenia zdecydowana większość leków na potencję dostępna jest bez recepty i każdy zainteresowany może szybko nabyć podobne produkty i czerpać satysfakcję z ich używania podczas stosunku seksualnego. Nie ma wątpliwości, że viagra należy do absolutnej czołówki, jeśli chodzi o leki stosowane przy zaburzeniach erekcji. Przyjęło się mówić, iż dotyczy to głównie starszych panów, lecz praktyka pokazuje, że nie ma tu jednej i żelaznej zasady. Młodsi mężczyźni także miewają kłopoty przed stosunkiem i pojawia się u nich blokada. Często trudno jest zdiagnozować samemu przyczynę takiego zjawiska. W podobnych sytuacjach idealnym rozwiązaniem są wspomniane leki na potencję. Skutecznym zamiennikiem viagry jest kamagra. Oba specyfiki mają bardzo podobny mechanizm działania oraz skład.

Z punktu widzenia klientów to bardzo dobra sytuacja, iż na rynku znaleźć można różne leki dotyczące zaburzeń erekcji. Każdy ma okazję porównać cenę, skład produktu oraz inne elementy i na tej podstawie dokonać ostatecznej decyzji o zakupie wybranego produktu. Producenci wskazanych leków starają się z całych sił, aby proponować mężczyznom leki najwyższej jakości. Jak dotąd ich wysiłki przynoszą solidne rezultaty i panowie w przeważającej większości wyrażają uznanie po zażyciu leku na potencję. Kamagra spisuje się wyśmienicie niezależnie od okoliczności. Można zaryzykować twierdzenie, że blokada przed odbywaniem stosunków seksualnych szybko zostanie wyeliminowana. Trzeba jedynie mieć przy sobie skuteczną pomoc w postaci małej tabletki. 

Jak się przełamać?

Bez wątpienia zawarta w tytule tekstu blokada przed stosunkiem wynika z różnych przyczyn. Jednym z nich może być obawa, iż nie sprostamy oczekiwaniom kobiety i nie staniemy na wysokości zadania. W tym przypadku wiele osób po prostu rezygnuje z seksu tłumacząc to zmęczeniem czy gorszym samopoczuciem. Taki stan nie może jednak trwać wiecznie i naprawdę warto podjąć walkę z tym zjawiskiem i uporać się ze stresem, który jest bezpośrednio związany z bliskością fizyczną z inną osobą. Taki lek jak viagra może tu odegrać niezwykle pożyteczną funkcję i z całą pewnością należy potraktować to poważnie. Dzięki regularnemu stosowaniu specyfiku pozbędziemy się problemów z erekcją, a po pewnym czasie stres powinien zniknąć i ponownie seks będzie dawał nam mnóstwo pozytywnych wrażeń i emocji. Warto dążyć do osiągnięcia właśnie takich celów.

Pozbycie się niechcianej blokady przed stosunkiem może być zakończone pełnym sukcesem, jeśli właściwie do tego podejdziemy i krok po kroku będziemy realizować nakreślony plan. Jednym z jego kluczowych aspektów jest niezawodny lek na potencję w postaci kamagry. Automatycznie zyskany na pewności siebie i na pewno uda nam się szybko odbudować seksualne relacje z najbliższą osobą. To naturalne, iż seks odgrywa istotną rolę w życiu każdego człowieka i przy ewentualnych kłopotach należy jak najszybciej postarać się o rozwiązanie tej kwestii. Nie należy unikać rozmów z partnerką o zaistniałych zaburzeniach erekcji, gdyż z pewnością nie doprowadzi to do niczego dobrego. Znacznie korzystniejszym wyjściem będzie podzielenie się wszelkimi spostrzeżeniami i wspólnie powinno być znacznie łatwiej o znalezienie skutecznej recepty.

Sięgnięcie po viagrę sprawi, że mężczyzna przez długie godziny będzie w pełni formy i jego aktywność seksualna zostanie doceniona przez partnerkę. Warto wypróbować takie skuteczne leki na potencję, gdyż niczym przy tym nie ryzykujemy, a efekty mogą być naprawdę imponujące. Szybko zapomnimy o blokadzie przed stosunkiem seksualnym.

Sposoby na podniesienie testosteronu

Skuteczne sposoby na podniesienie testosteronu

Testosteron to jeden z najważniejszych hormonów produkowanych przez męski organizm. Stanowi wręcz lokomotywę funkcjonowania każdego faceta w ciągu dnia. I chociaż kojarzony jest głównie z aspektem seksualnym, to należy podkreślić, że testosteron odpowiada za szereg innych procesów kształtujących ciało oraz psychikę mężczyzn. Jego niedobór lub zaburzenia mogą prowadzić więc do poważnych konsekwencji. Jak zatem podnieść poziom tego kluczowego dla mężczyzn hormonu?

Funkcje i działanie testosteronu

Trzeba mieć na uwadze, że poziom tego hormonu w męskim organizmie zależy od wieku i indywidualnych uwarunkowań. Z reguły im mężczyzna starszy, tym natężenie testosteronu mniejsze, ale odpowiedni poziom powinien być przez cały czas utrzymany. W młodości ilość hormonu jest największa – to wtedy rozwijane jest ciało oraz szeroko pojęta “męskość”. Testosteron odpowiada m.in. za budowę i rozrost mięśni, owłosienie, odpowiednie rozprowadzenie tkanki tłuszczowej czy odpowiada za gęstość kości, chroniąc je przed chorobami. Ponadto, stymuluje rozwój narządów rozrodczych oraz odpowiada za proces spermatogenezy. Oprócz tego, testosteron kształtuje również psychikę i poczucie własnej wartości u mężczyzn. Wpływa chociażby na libido, większą pewność siebie, skłonność do ryzyka, a ponadto wyrabia cechy pożądane przez kobiety – poczucie odpowiedzialności czy zaradność.

Niestety, tak jak w przypadku innych hormonów, również poziom testosteronu może ulec drastycznym zmianom, przez co rozwój oraz funkcjonowanie mężczyzn może być mocno zaburzone. Przyczyn jest kilka – od tych genetycznych, na które wpływu zbytnio nie mamy, po te związane z życiem codziennym, jak dieta, używki, stres i przemęczenie, brak odpowiednich witamin czy też traumy psychiczne. Skutki mogą być widoczne gołym okiem: ciało przybiera na masie, wypadają włosy, ale też pojawiają się duże wahania nastroju, ogólny brak energii i te chyba najczęstsze, czyli problemy z erekcją. Widząc te zmiany, warto poważnie przeanalizować swój rytm dnia i spróbować efektywnie podnieść poziom testosteronu.

Zbilansowana dieta jako skuteczny sposób na podniesienie testosteronu

Tu nikt nie ma wątpliwości – dieta, podobnie jak w przypadku wielu tradycyjnych schorzeń, ma ogromny wpływ na organizm. Podobnie w przypadku spadku testosteronu. Należy bezwzględnie zwiększyć udział dobrych, wysokiej jakości tłuszczów w codziennej diecie, a nieco zmniejszyć poziom węglowodanów. Orzechy, awokado, ryby, sałatki z olejami tłoczonymi na zimno, jaja, pestki nasion, dobrej jakości mięso – te produkty pozwolą prawidłowo stymulować ilość hormonu.  Dieta powinna być uzupełniona także w warzywa i owoce, najlepiej te, o niższym poziomie glikemicznym. Bezwzględnie trzeba pamiętać o ograniczeniu spożywania alkoholu czy palenia papierosów. Nawet jeśli proporcje żywieniowe będą zachowane, to wieczorny drink albo dwa potrafią zniwelować pracę z całego dnia.

Doładuj się – leczenie farmakologiczne

Może się tak zdarzyć, że mimo wysokiej jakości diety, organizm wciąż będzie miał niedobory niektórych pierwiastków. W przypadku mężczyzn najważniejszy jest cynk i magnez, należy więc zadbać o ich dodatkową suplementację, co pozwoli powrócić do oczekiwanej formy. Niższy testosteron może przełożyć się także na kwestie łóżkowe. W przypadku problemów z erekcją, można zastosować wsparcie w postaci viagry lub kamagry. Wspomniane leki od lat chętnie wybierane są przez mężczyzn, którzy zwyczajnie nie czerpią satysfakcji ze stosunku lub zauważają problemy z pełnym wzwodem. Zarówno viagra, jak i kamagra wpływają na poluźnienie naczyń krwionośnych, dzięki czemu krew swobodniej wypełnia ciała jamiste członka, pozytywnie wpływając na jego funkcjonowanie, a w efekcie na całkowite współżycie. Ich dużym atutem jest również fakt, że zapewniają działanie aż na kilka godzin. 

Ustabilizuj swój rytm

Pełna regeneracja jest niezwykle kluczowa dla męskiego organizmu. Czy to po treningu, czy po ciężkim dniu pracy, należy pamiętać o zachowaniu odpowiedniego czasu snu. Tylko w pełni wypoczęte ciało jest w stanie odpowiednio zarządzać gospodarką hormonalną i stawać na wysokości zadania – także jeśli chodzi o kwestie współżycia. Wizyty na siłowni warto więc dostosować do harmonogramu swojego pracy, tak, by zachować odpowiednią liczbę godzin na wypoczynek. Warto też przeciwdziałać stresowi, a jeśli jest on nieunikniony, to skutecznie go niwelować. Weekendowy wyjazd w góry czy wycieczka rowerowa pozwoli “odłączyć” się od problemów i pozwolić umysłowi spokojnie pracować. Także odpowiednie ćwiczenia siłowe pozwolą nie tylko odreagować od stresu, ale też podnieść poziom testosteronu i uwolnić jego produkcję!

Nie ma wątpliwości, że testosteron odgrywa niezwykle istotną rolę w życiu każdego mężczyzny. Ważne zatem, by prowadzić zrównoważony tryb, stosować odpowiednią dietę i uzupełniać ewentualne braki poszczególnych witamin. Należy także pamiętać o prawidłowej regeneracji, a także znaczącym ograniczeniu przebywania w ciągłym stresie. To pozwoli na skuteczne podniesienie poziomu testosteronu, a tym samym na czerpanie pełnej satysfakcji z życia, zarówno tego codziennego jak i łóżkowego.   

Czy viagra uzależnia?

Uzależnienie od viagry

Zaburzenia erekcji dotykają zwykle mężczyzn powyżej 40 roku życia, ale w rzeczywistości zdarzają się w każdym wieku. Jako zaburzenia erekcji uznaje się przewlekłą niezdolność do uzyskania wzwodu i problemy z jego utrzymaniem. Na wystąpienie problemów z erekcją składają się czynniki fizycznie wpływające na organizm, ale także czynniki psychologiczne. Szereg chorób wiąże się z zaburzeniami wzwodu. Najczęstszymi przyczynami tych zaburzeń erekcji jest cukrzyca, zaburzenia hormonalne i podwyższone ciśnienie krwi. Impotencja często dotyka także mężczyzn cierpiących na depresję i zaburzenia lękowe, szczególnie biorących leki psychotropowe. Brak diagnozy powyższych chorób nie znaczy jednak, że problemy z erekcją nie pojawią się u danej osoby. Na ich wystąpienie wpływa znacząco styl życia i złe nawyki, takie jak palenie tytoniu, spożywanie alkoholu, otyłość i siedzący tryb życia.Ogromny wpływ wywiera poziom stresu w życiu prywatnym i zawodowym – zbyt dużo stresu prowadzi do pogorszenia jakości życia seksualnego i może powodować problemy z erekcją. Istnieją także czynniki psychogenne uniemożliwiające prawidłowe funkcjonowanie męskiego członka. Są to na przykład problemy z bliskością w relacji z partnerką, powtarzające się niepowodzenia w kontaktach seksualnych, przemęczenie, niskie poczucie własnej wartości i niepewność czy też kompleksy związane z rozmiarem penisa. Niewątpliwie ogromny wpływ mają też popularne stereotypy dotyczące męskości i konieczności “wykazania się” podczas kontaktów seksualnych. Takie myślenie często prowadzi do wystąpienia u mężczyzn lęków i niepewności, a to może prowadzić do sięgania po preparaty zwiększające możliwości seksualne, mimo iż nie zawsze są one konieczne.

Jak leczy się zaburzenia erekcji?

Do farmakologicznego leczenia impotencji i zaburzeń wzwodu stosuje się środki takie jak Viagra i Kamagra. Kamagra jest nowszym zamiennikiem Viagry, choć substancją czynną w obu tych preparatach jest ten sam związek – sildenafil. Sidenafil nie jest substancją uzależniającą fizycznie, podobnie jak inne leki stosowane w leczeniu zaburzeń erekcji. Środki, takie jak Viagra i Kamagra działają na sieć naczyń krwionośnych znajdujących się w prąciu, wspomagając ich rozszerzenie i usprawniając przepływ krwi w członku. Jest to możliwe dzięki hamowaniu rozpadu guanozynomonofosforanu (GMP) poprzez ograniczanie działania enzymu fosfodiestrazy-5.

Fosfodiestraza-5 obecna w organizmie w nadmiarze powoduje rozkład GMP i może prowadzić do zaburzeń erekcji, dlatego leki działające na ten enzym są stosowane w walce z tym schorzeniem. Dzięki zahamowaniu funkcji fosfatazy-5 leki zawierające sildenafil ułatwiają uzyskanie i utrzymanie erekcji i poprawiają sprawność seksualną. Czas działania leku wynosi około 4-6h, a do uzyskania erekcji nadal potrzebna jest stymulacja seksualna. W badaniach klinicznych nawet 82% mężczyzn zgłosiło poprawę w funkcjonowaniu członka po przyjmowaniu sidenafilu, a więc większość pacjentów jest usatysfakcjonowana działaniem tej substancji. Pośród wielu środków leczących zaburzenia erekcji nadal to Viagra i Kamagra są najpopularniejszym wyborem lekarzy i pacjentów, właśnie ze względu na skuteczność stosowania i bezpieczeństwo.

Czy Viagra to lek, który uzależnia?

Sildenafil znajdujący się w Viagrze i Kamagrze nie jest substancją uzależniającą fizycznie, ponieważ nie działa na układ nagrody w mózgu tak, jak na przykład działają narkotyki. Należy jednak pamiętać, że jeśli impotencja spowodowana jest czynnikami psychogennymi może dojść do uzależnienia psychicznego. Oznacza to, że mężczyzna przyjmujący lek będzie chciał go przyjmować nawet jeśli problemy z erekcją nie występują, z powodów psychologicznych, takich jak lęk przed ośmieszeniem w oczach partnerki lub kompleksy związane z rozmiarem członka. Osoba taka nie wierzy, że bez przyjmowania leku może mieć udany stosunek seksualny, a więc uzależnia swój sukces w łóżku od działania leku.

Co ciekawe, uzależnienie od Viagry dotyczy zwykle mężczyzn młodszych, przed 40 rokiem życia i częściej dotyka osób, które nie mają zdiagnozowanych problemów z erekcją. Wynika to z presji społecznej, szczególnie w mediach społecznościowych, gdzie krąży wiele mitów na temat męskości, takich jak to, że zależy ona wyłącznie od umiejętności seksualnych mężczyzny. Młodzi mężczyźni często ulegają tej presji i aby uniknąć ewentualnych sytuacji, w której nie mogą osiągnąć wzwodu, biorą środki wspomagające erekcję “na wszelki wypadek”, co niestety doprowadza do uzależnienia psychologicznego. W przypadku, kiedy przyjmowanie leków zalecone jest przez lekarza i uwzględnione są wszelkie zalecenia dotyczące kwestii bezpieczeństwa i skutków ubocznych, uzależnienie psychologiczne ma bardzo nikłą szansę na wystąpienie. Leki te same w sobie nie mają potencjału uzależniającego, ale brak informacji na temat pochodzenia zaburzenia erekcji może popychać mężczyzn w stronę uzależnienia psychologicznego.

Czy leki na potencje są bezpieczne?

Zaburzenia erekcji mają wiele przyczyn a leczenie farmakologiczne powinno być połączone ze zmianą nawyków, na przykład ze zwiększeniem aktywności fizycznej lub zdrowszą dietą. Lekarz powinien także dostarczyć pacjentowi dokładnych informacji o pochodzeniu jego zaburzeń, jeśli są one związane z czynnikami psychologicznymi lub fizycznymi, gdyż zmniejszy to szansę na popadnięcie w uzależnienie psychiczne. Viagra i Kamagra to leki bezpieczne, które nie powodują uzależnienia i rzeczywiście mogą pomóc osobom cierpiącym na zaburzenia erekcji. Jednak tak, jak z każdym lekiem i substancją terapeutyczną, należy zachować bezpieczeństwo i konsultować dawki z lekarzem.

Co pomaga walczyć z impotencją?

Co pomaga walczyć z impotencją

Współczesny rytm życia, przepełniony stresem, konfliktami i innymi okolicznościami, negatywnie wpływa na potencję mężczyzn. Zaburzenia erekcji są z powodzeniem leczone u mężczyzn w każdym wieku. Do terapii stosowane są różne leki, ale najlepszy efekt przynoszą tabletki oparte na składniku, jakim jest syldenafil. Do grupy tych leków należy oczywiście Viagra i Kamagra. Są to leki, które pomagają zwiększyć przepływ krwi do penisa, skutkując długą erekcją. Leki działają około 30 minut po spożyciu, a mężczyzna pozostaje aktywny dużo dłużej.

Na czym polega działanie leków pomagających walczyć z impotencją?

Viagra i Kamagra są zalecane mężczyznom, którzy osiągnęli już dojrzałość płciową, ale jednocześnie cierpią na impotencję. Z tego powodu nie mogą prowadzić aktywnego życia seksualnego, ponieważ penis nie wchodzi w stan gotowości. Głównym składnikiem aktywnym leków na impotencję jest sildenafil. Organizm ludzki zawiera enzym zwany fosfodiesterazy. To on jest odpowiedzialny za przepływ krwi do ciał jamistych narządu płciowego i naczyń krwionośnych. Sildenafil działa dokładnie według tego schematu: rozluźnia określone mięśnie, zwiększa przepływ krwi, która trafia do męskiego członka. To właśnie pomaga utrzymać go w wzwodzie podczas stosunku.

Kolejnym ważnym czynnikiem, o którym nie należy zapominać, jest to, że tabletki nie wpływają na poziom pożądania seksualnego. Oznacza to, że działają tylko od strony technicznej. Jeśli mężczyzna nie ma ochoty na intymność, leki mogą nie działać. Ważne: działanie leku u mężczyzn koncentruje się na przywróceniu fizjologicznej odpowiedzi wzrostu prącia po pobudzeniu. Jeśli mężczyzna nie odczuwa pożądania seksualnego do swojej partnerki, nie uzyska efektu wzwodu. Viagra i Kamagra stosowane na impotencję dodatkowo wzmacniają libido, stanowią skuteczną profilaktyką układu sercowo-naczyniowego. Leki pomagają w rozpoczęciu i przedłużeniu stosunku.

Tabletki Viagra i Kamagra, jak je zażywać?

Aby zapewnić zdrową erekcję, leczyć przedwczesny wytrysk i pozbyć się impotencji, zaleca się stosowanie leków, które dodatkowo wzmacniają męskie libido. Problem z potencją może wystąpić w każdym wieku, ale częściej cierpią mężczyźni po 45 roku życia. Charakterystyczną cechą Viagry i Kamagry jest stabilny efekt terapeutyczny, brak działania uzależniającego od tabletek przy codziennym podawaniu doustnym. Instrukcja wskazuje, że tabletki zaleca się przyjmować doustnie przed posiłkami, ponieważ zapewnia to szybszy efekt.

Cechy stosowania leków na impotencję Viagra i Kamagra:

Tradycyjne dawkowanie zapewniające pożądany efekt to 0,05 g, co odpowiada jednej tabletce w dawce 50 mg. Leki należy przyjmować na 30 minut przed spodziewaną intymnością. W zależności od nasilenia efektu, jakości erekcji, dawka może zmieniać się w górę lub w dół. Istnieje inny schemat stosowania leków. Mężczyznom cierpiącym na impotencję zaleca się stosowanie minimalnej dawki – zacząć od 10 mg leku i stopniowo zwiększać, aż do uzyskania pożądanego efektu.

Warto wiedzieć: maksymalna dzienna dawka dla mężczyzn to 100 g. Leki można przyjmować tylko raz dziennie. Wiele osób zastanawia się, czy tabletki oparte na syldenafilu i alkohol są kompatybilne? Nie ma kategorycznego zakazu takiego połączenia, ponieważ z chemicznego punktu widzenia składniki te nie mogą reagować w organizmie. Istnieją jednak pewne niuanse. Gdy syldenafil przedostaje się do przewodu pokarmowego wraz z produktami alkoholowymi, odpowiednio zmniejsza się jego wchłanianie, co ma wpływ na efekt terapeutyczny.

Jednocześnie połączenie Viagry lub Kamagry z napojami zawierającymi alkohol zwiększa obciążenie organizmu, w szczególności mięśnia sercowego, co powinni wziąć pod uwagę mężczyźni cierpiący na schorzenia układu krążenia i nadciśnienie. Te leki produktywnie przywracają męską siłę, działają przez kilka godzin, usuwają kompleks niższości. Ważne jest, aby wiedzieć nie tylko, do czego przeznaczona jest Viagra czy Kamagra, ale także jak działają one w męskim organizmie.

Wskazane jest przyjmowanie tabletek na impotencję spowodowane następującymi przyczynami:

  • Zaburzenia naczyniowe
  • Zaburzenia nerwowe
  • Problemy psychologiczne.

Leki dla mężczyzn zmagających się z impotencją działają stosunkowo szybko. Recenzje wydawane przez mężczyzn na temat Viagry i Kamagry wskazują, że po 40-60 minutach od zastosowania leku obserwuje się oczekiwany efekt. Przy zmniejszonej aktywności seksualnej i przedwczesnym wytrysku mężczyzna musi wiedzieć, jak prawidłowo przyjmować leki, aby nie doszło do skutków ubocznych.

Czy Viagra i Kamagra są szkodliwe dla zdrowych mężczyzn?

Zdrowym mężczyznom nie zabrania się stosowania leków, ponieważ pomagają on ustabilizować funkcjonalność genitaliów, przyspiesza powrót do erekcji i sprzyja dłuższemu stosunkowi seksualnemu. Obydwa leki są skuteczne w walce z impotencją, na tle różnych zaburzeń w okolicy narządów płciowych. Pozytywne recenzje wskazują na szybki wynik, negatywne opinie wiążą się z rozwojem działań niepożądanych. Są opinie zdrowych mężczyzn, którzy nie mają problemów z erekcją i potencją. Zwracają uwagę, że Viagra i Kamagra to leki, które pozwalają doświadczać nowych emocji w łóżku. Z zastrzeżeniem ogólnych zaleceń lekarza prowadzącego, aktywne składniki leków zapewniają wielopłaszczyznowy wpływ na organizm mężczyzny, normalizują częstość akcji serca, zapobiegają nawrotom patologii sercowo-naczyniowych i usuwają skoki ciśnienia krwi.

Czy viagra wydłuża stosunek?

Czy viagra przedłuża stosunek?

Intymność jest jednym z kamieni węgielnych relacji między mężczyzną a kobietą, a w większości przypadków, jakość seksu zależy bezpośrednio od czasu jego trwania. Najbardziej popularnym i skutecznym sposobem przezwyciężenia przedwczesnego wytrysku są leki przedłużające stosunek płciowy. Do tej pory najbardziej znanym składnikiem leków stosowanym w leczeniu zaburzeń erekcji i innych zaburzeń seksualnych jest sildenafil. Większość ludzi zna lek pod nazwą Viagra. Dzięki udowodnionej skuteczności cieszy się ona dużą popularnością wśród mężczyzn. Aby skorygować zaburzoną naturalną erekcję i cieszyć się seksem, a także sprawić przyjemność partnerowi, można nabyć tabletki Viagry i cieszyć długiem stosunkiem seksualnym.

Przyczyny wczesnego wytrysku

Czas trwania stosunku seksualnego to pojęcie czysto indywidualne: dla niektórych intymność trwa 5 minut, inni nie są zadowoleni nawet ze stosunku, który trwa 10 minut. Według badań naukowców średnia norma to 3-5 minut. A niezadowolenie z krótkiego stosunku z reguły pochodzi od kobiet: mężczyzna zawsze otrzymuje satysfakcję, jako nagrodę za wykonaną pracę. Początek orgazmu u kobiety zależy od wielu czynników, z których niewątpliwie jest czas trwania współżycia.

Istnieje wiele przyczyn przedwczesnego wytrysku, które mogą należeć do jednej z poniższych grup:

  • Psychologiczne: depresja, stres, lęk przed porażką, nieharmonijna relacja z partnerem
  • Fizjologiczne: wysoki poziom hormonów, zwiększona wrażliwość żołędzi prącia, dziedziczność
  • Czynnik neurogenny: operacja mózgu, uraz mózgu, choroba Parkinsona
  • Choroby zapalne: stan zapalny w obrębie genitaliów, gruczolak prostaty, zapalenie cewki moczowej.

Inne przyczyny: odstawienie leków przeciwdepresyjnych, cukrzyca, zaburzenia endokrynologiczne, hemodializa z powodu niewydolności nerek, zażywanie narkotyków. Viagra stała się powszechna ze względu na to, że często mężczyźni po 40 roku życia cierpią na zaburzenia erekcji, ale nie chcą rezygnować z seksu. Z reguły jest to wynikiem stresu i innych negatywnych skutków dla organizmu. Problemy z potencją mogą również powodować nadmierne picie alkoholu i palenie nikotyny.

Aby długotrwały seks stał się dla mężczyzny i jego partnerki codzienną rutyną, warto przede wszystkim ustalić prawdziwą przyczynę zaburzeń a dopiero potem przystąpić do jej eliminacji. Jeśli jednak nie zostanie stwierdzona żadna patologia, na ratunek mogą przyjść tabletki Viagry, które są tworzone w celu osiągnięcia długotrwałego seksu. Tak Viagra przedłuża stosunek seksualny, to zostało potwierdzone badaniami i opiniami mężczyzn, którzy je zażywali. Stymulant przeznaczony jest do leczenia zaburzeń seksualnych, które charakteryzują się niemożnością uzyskania lub utrzymania erekcji optymalnej do stosunku płciowego. Viagrę warto kupić także w trakcie leczenia impotencji i nadciśnienia płucnego.

Właściwości Viagry – warto je poznać

Niektórzy ludzie błędnie myślą, że ten lek wpływa na mózg. W rzeczywistości poprawia krążenie krwi w genitaliach. Rezultatem jest pełna erekcja u mężczyzn. Viagra poprawi również wytrzymałość podczas seksu i pomoże szybciej zregenerować się po orgazmie. Można kupić Viagrę w różnych dawkach. Tabletki rozpoczną działanie 30-40 minut po zażyciu. Cudowny efekt będzie trwał około 5 godzin. W ciągu dnia lek jest naturalnie wydalany z organizmu.

Aby stosować Viagrę, trzeba zrozumieć mechanizm działania sildenafilu. Głównym warunkiem przejawiania się skuteczności tego składnika Viagry jest stymulacja seksualna, zaczyna działać tylko wtedy, gdy mężczyzna jest naturalnie podniecony. Po uruchomieniu naturalnych mechanizmów, Viagra stymuluje przepływ krwi do okolic penisa. Zwiększony przepływ krwi sprzyja naturalnej erekcji. Substancja pobudzająca będzie nadal działać, gdy mężczyzna jest podniecony seksualnie, a po zakończeniu stosunku penis powraca do stanu zrelaksowania.

Korzyści ze stosowania Viagry to: zwiększenie potencji, wzmocnienie erekcji, wzmocnienie zmysłów w strefach erogennych, dłużej trwający stosunek seksualny. Oczywiście poza tabletkami istnieje wiele sposobów rozwiązania problemu zbyt krótkiego stosunku. Jednak wszystkie z reguły obiecują efekt dopiero po długotrwałym stosowaniu: są to środki ludowe i homeopatyczne, ćwiczenia i dieta. Preparat taki jak Viagra na przedłużenie stosunku płciowego daje gwarantowany efekt w krótkim czasie, pod warunkiem, że są prawidłowo stosowane.

Czy Viagra może być stosowana przez osoby starsze?

Rewolucyjny charakter Viagry polega na tym, że przywróci miliony osób starszych do aktywnego życia seksualnego. I jest ich coraz więcej na planecie. Dzięki tabletkom mogą uzyskać znaczną przewagę nad młodymi mężczyznami. Wiele kobiet woli mieć do czynienia ze starszymi mężczyznami, ponieważ są oni bardziej wiarygodni, lepiej zaopatrzeni społecznie. Zaletą młodych do tej pory była wysoka potencja seksualna. Ale jeśli starsi mężczyźni staną się pod tym względem równi młodym, staną się dla kobiet znacznie bardziej atrakcyjni niż ich rówieśnicy, nie tylko ze względu na ich doświadczenia seksualne.

Ćwiczenia na zaburzenia erekcji

Ćwiczenia na zaburzenia erekcji

Jeśli walczysz ze skutkami zaburzeń erekcji, istnieje rzeczywiście dość dużo ćwiczeń, które pomogą Ci w Twojej walce . Ćwiczenia nie tylko pomogą znormalizować wyeliminować Twój problem, ale także pomogą poprawić ogólny styl życia i zdrowia.

Zaburzenia erekcji to niezdolność do jej utrzymania. Problem ten dotyka tysięcy mężczyzn z całego świata. Chcesz wyeliminować zaburzenia erekcji dzięki ćwiczeniom? To jest możliwe i warte fatygi. W walce z zaburzeniami erekcji środki takie jak Viagra, czy Kamagra będą skutecznym sojusznikiem, lecz jeśli interesuje Cię długofalowy efekt warto jest poświęcić trochę czasu i wysiłku odpowiednim ćwiczeniom.

Co powoduje zaburzenia erekcji?

Zaburzenia erekcji są najbardziej powszechne u starszych mężczyzn, jednak każdy mężczyzna może ich doświadczyć skutków . Oto niektóre z przyczyn i czynniki ryzyka zaburzeń erekcji:

  • otyłość
  • używanie alkoholu i tytoniu
  • choroby sercowo-naczyniowa
  • niski poziom aktywności fizycznej
  • rak prostaty

Łatwo zauważyć, dlaczego zaburzenia erekcji może spotkać każdego mężczyznę. Jednak zaburzenia erekcji wciąż są zwykle postrzegane jako schorzenie starszych mężczyzn. W przypadku osób z nadwagą i niskim poziomem aktywności fizycznej ćwiczenia są jeszcze bardziej istotne!

Jakie ćwiczenia na zaburzenia erekcji?

Jeśli cierpisz na zaburzenia erekcji, właściwa dieta (mniej sodu, alkoholu, cukru i tłuszczu) i ćwiczenia są kluczowe dla poprawy erekcji. Aby osiągnąć lepszy, zdrowszy styl życia i walczyć z zaburzeniami erekcji, spróbuj tych ćwiczeń poniżej:

Ćwiczenia mięśni Kegla

Jednym z najbardziej powszechnych i korzystnych ćwiczeń zaburzeń erekcji są ćwiczenia mięśni Kegla. Gdy praktykowane prawidłowo, są idealnym sposobem, aby to zrobić! W celu zwalczania skutków zaburzeń erekcji, trzeba wzmocnić mięśnie w dnie miednicy.

U mężczyzn Kegle wzmacniają mięsień cebulkowy. Ten mięsień pozwala penisowi wypełnić się krwią podczas erekcji, pompować spermę podczas wytrysku i opróżniać cewkę moczową po oddaniu moczu. Poprzez ukierunkowanie tego mięśnia, powinieneś być w stanie zobaczyć dłuższą i satysfakcjonującą erekcję.

Jeśli praktykujesz ćwiczenia na mięśnie kegla codziennie, kilka razy dziennie, zaburzenia erekcji zostaną wyeliminowane prawię na pewno. Najlepsze jest to, że „kegle” można robić wszędzie! Możesz praktykować te ćwiczenia leżąc, siedząc i stojąc.

Ćwiczenia mięśni Kegla są również znane z poprawy innych kwestii, takich jak nietrzymanie moczu. Mogą one również pozytywnie wpłynąć na swoje życie seksualne.

Przed skokiem do ćwiczeń mięśni Kegla, najlepiej zlokalizować mięsień cebulkowy. Najlepszym i najłatwiejszym sposobem jest zatrzymanie strumienia wielokrotnie podczas oddawania moczu. Mięsień, którego używasz do tego celu, to ten, którego potrzebujesz.

Upewnij się, że nie zaciskasz mięśni w pośladkach, brzuchu lub nogach – jeśli tak, nie zobaczysz takich samych wyników.

Aby wykonać „kegle”, zacznij od położenia się, siedzenia lub stania. Zaciskaj mięsień cebulowy i przytrzymać przez trzy sekundy. Zwolnij, i powtórz trzy do pięciu razy. Powtórzyć ten proces co najmniej trzy razy dziennie, aby uzyskać najlepsze wyniki.

W miarę jak mięsień będzie coraz silniejszy, zwiększaj od trzech do pięciu sekund, i tak dalej. Wyzwij się na dłuższe przytrzymanie. Celem jest przytrzymanie mięśnia przez co najmniej dziesięć sekund, pięć razy, co najmniej trzy razy dziennie. Im bardziej jesteś w stanie wzmocnić ten mięsień, tym większe są szanse, że zobaczysz wyniki.

Rezultaty nie pojawią się natychmiast. Jak w przypadku każdego mięśnia, będzie on potrzebował czasu na wzmocnienie. Daj sobie co najmniej cztery tygodnie do oceny poprawy wyników.

Pilates

Regularne ćwiczenia pilates to także świetny sposób na walkę z zaburzeniami erekcji. Oto kilka ćwiczeń, które warto spróbować:

Opady kolan

Opady na kolana są bardzo łatwe i są idealnym dodatkiem do ćwiczeń Kegla. Zacznij od leżenia na podłodze z ugiętymi kolanami i stopami na ziemi. Zaangażuj swoje mięśnie dna miednicy i powoli opuść jedno kolano na bok w kierunku podłoża. Trzymaj obie stopy na podłodze i opuszczaj kolano tylko tak daleko, jak to możliwe, angażując jednocześnie mięśnie dna miednicy. Zwiń kolano z powrotem do środka i powtórz to samo z drugim kolanem. Wykonaj co najmniej pięć powtórzeń na każde kolano.

Podnoszenie stóp

Podobnie jak w przypadku wypadania kolan, należy zacząć od leżenia na podłodze z ugiętymi kolanami i stopami na ziemi. Zaangażuj mięśnie dna miednicy i podnieść jedną stopę prosto w powietrze, tworząc kąt 45 stopni. Utrzymaj tę pozycję przez kilka sekund. Powoli połóż stopę z powrotem na ziemi i powtórz to po drugiej stronie.

Mostek

Bardzo znane, ćwiczenie pilates. Zacznij od leżenia na podłodze, ręce po bokach, kolana zgięte, stopy na ziemi. Zaangażuj swoje mięśnie dna miednicy i unieś pośladki w powietrze. Ciężar ciała powinien znajdować się na ramionach. Zaciśnij pośladki i przytrzymaj przez kilka sekund. Wydychaj i puść, leżąc powoli na ziemi. Powtórz to co najmniej cztery do pięciu razy i pracuj do 10 powtórzeń, aby uzyskać najlepsze rezultaty!

Ćwiczenia aerobowe na poprawę kondycji seksualnej

Według badania z 2018 r. dotyczącego wpływu aktywności fizycznej na zaburzenia erekcji, udowodniono, że ćwiczenia aerobowe walczą są bardzo skuteczne, jeśli są praktykowane co najmniej trzy razy w tygodniu. Ćwiczenia powinny trwać co najmniej 40 minut i należy utrzymać stałą rutynę ćwiczeń przez co najmniej sześć miesięcy, aby zobaczyć poprawę.

Niektóre ćwiczenia aerobowe, które możesz chcieć spróbować to:

  • boks
  • bieganie
  • jazda na rowerze
  • pływanie
  • wiosłowanie

Ćwiczenia te nie tylko pomogą zwalczyć zaburzenia erekcji, ale także wyeliminują niektóre czynniki ryzyka związane z zaburzeniami erekcji. Aerobik może poprawić stan zdrowia spowodowany chorobami sercowo-naczyniowymi oraz jest skutecznym narzędziem do walki z otyłością.

Zbyt krótki stosunek – jak sobie poradzić z problemem?

Jak radzić sobie ze zbyt krótkim stosunkiem?

Dla każdego mężczyzny stosunek seksualny jest bardzo ważnym aspektem w życiu. Bowiem poprzez sferę seksualną wyraża się męskość, a każde zaburzenia powodują stany depresyjne, a nawet lęk przed stosunkiem, aby zataić, że coś jest nie tak z naszym organizmem. Podczas inicjacji seksualnej mężczyzna chce pokazać siebie partnerce od jak najlepszej strony. Niestety kiedy “finał” następuje przedwcześnie może przyjść wstyd, a nawet w pewnym sensie upokorzenie, że nie daliśmy drugiej osobie tyle przyjemności, na ile druga strona oczekiwała.

Oczywiście powodów takiego zachowania może być wiele. Część z nich leży po stronie psychicznej człowieka. Może to być, np. stres wywołany odbywaniem stosunku z partnerki czy zbyt rzadkie rozładowywanie napięcia seksualnego. Problem ten może dotyczyć różnych grup wiekowych. Dlatego warto przyjrzeć się temu, aby uniknąć “niezręcznych” sytuacji. Jedną z opcji może być udanie się do lekarza specjalisty – seksuologa, który dokładnie przyjrzy się problemowi, ponieważ nie tylko psychika, ale także budowa narządów płciowych może być odpowiedzialna za przedwczesne kończenie stosunku. Wielce pomocna w tych kwestiach na pewno będzie farmakologia.

Wielu mężczyzn słyszało o tzw. niebieskiej tabletce, która pomoże utrzymać wzwód na tyle długo, aby spotkanie z partnerką było zadowalające. Niestety wielu mężczyzn wstydzi się pójść do lekarza czy apteki, myśląc, że to ujmuje ich męską godność. Jest to myślenie bardzo błędne, ponieważ problem zbyt krótkiego stosunku dotyka bardzo wielu osób i na pewno nasz przypadek nie będzie odosobniony. Wspominana wcześniej “niebieska tabletka” jest jedną z najbardziej znanych środków farmakologicznych dostępnych na rynku od bardzo długiego czasu. Została wynaleziona w 1998 roku jako lek pomagający przy nadciśnieniu płucnym. Jak się później okazało viagra wspomaga narządy płciowe, a co za tym idzie wydłuża stosunek. Lek szybko zmienił swoje zastosowanie i stał się cenionym środkiem na całym świecie. Oczywiście należy pamiętać, że viagra jest lekiem wspomagającym, a nie zastępującym podniecenie seksualne. Osoba zażywająca “niebieską tabletkę” musi pamiętać, że nie jest to afrodyzjak i nie pomoże kiedy w grę wchodzi także obniżone libido. Natomiast idealnie sprawdzi się w momencie podniecenia seksualnego kiedy pożądany będzie długotrwały wzwód. Viagra zatem wspomaga rozkurcz naczyń krwionośnych w prąciu przez co zwiększa napływ krwi do członka. 

Jak stosować viagrę w przypadku za krótkiego stosunku?

Zalecaną dawką jest przyjęcie 50 mg substancji nie częściej niż raz na dobę. Jej prawidłowe działanie powinno pojawiać się około pół godziny/godzina po zażyciu. Warto pamiętać, aby podczas kuracji powstrzymywać się od spożywania alkoholu, ponieważ może on spowodować złe działanie leku np. poprzez znaczące opóźnianie jego działania. W przypadku potrzeby zażywania większej dawki warto skorzystać już z porady lekarskiej.

Drugim bardzo znanym lekiem jest kamagra. Jest ona mniej znana, ale również skuteczna jak viagra, ponieważ posiada ten sam składnik odpowiedzialny za powstawanie erekcji. Podmiotem odpowiedzialnym za produkcję jest indyjska firma farmaceutyczna, która gwarantuje satysfakcję podczas przyjmowania tego leku. Kamagra jest w pewnym sensie tańszym odpowiednikiem viagry, której cena przy dłuższej kuracji może przyprawić o zawrót głowy. Także różnica jest w kolorze tabletki. Jak pamiętamy viagra jest w kolorze niebieskim, natomiast kamagra w turkusowym. Swoje działanie zawdzięcza składnikowi jakim jest cytrynian sildenafilu. Przyjęcie odpowiedniej dawki spowoduje uzyskanie długiej erekcji oraz zapobiegnie przedwczesnemu wytryskowi. Może spowodować także nieznaczne wydłużenie się członka.  

Jak stosować kamagrę?

Maksymalną dobową dawką jest 100 mg specyfiku (inną dawkę może zalecić lekarz), którą wystarczy zażyć około 15-30 minut przed planowanym stosunkiem, aby uzyskać odpowiedni efekt – erekcję mogącą utrzymać się do około 4-6 godzin. Oczywiście sam lek nie wystarczy, aby uzyskać planowany efekt. Obok zażycia turkusowej tabletki musi w parze iść podniecenie seksualne, które pobudzi naczynia krwionośne do napełnienia się. Wielu mężczyzn zażywających kamagrę jest zadowolonych z jej działania oraz potwierdza uzyskanie pełnej satysfakcji podczas stosunku.

Co zatem wybrać na problem ze zbyt krótkim stosunkiem – viagrę czy kamagrę?

Każdy z tych leków może przynieść zamierzany efekt albo też nie zadziałać. Dlatego należy pamiętać, aby w obydwu przypadkach ograniczyć korzystanie z alkoholu, który obniża ciśnienie tętnicze krwi przez co może opóźnić działanie leków. Nie powinno się także spożywać tłustych i obfitych posiłków, a także owocu czy soku z grapefruita. Wszystko to może być przyczyną nie prawidłowego działania leków. Natomiast przy wyborze odpowiedniego specyfiku należy kierować się tzw. zdrowym rozsądkiem, aby przyjmować tylko zalecane dawki, które nakazuje nam producent. W przypadku, gdy dany specyfik nie zadziała można sięgnąć po drugi. Jeśli to nie pomoże  prawdopodobnie będzie potrzebna konsultacja lekarska. Na pewno działanie viagry i kamagry jest bardzo podobne, jeśli nie identyczne. Różnicą jednak może być cena viagry, która jest nieco droższa od indyjskiej kamagry. 

Słaba erekcja podczas stosunku – co może być przyczyną?

Problemy ze słabą erekcją podczas stosunku

Zaawansowany wiek, otyłość, ale też różnego rodzaju choroby ogólnoustrojowe – wszystko to może być przyczyną słabej erekcji podczas stosunku. Jeśli chcesz odzyskać sprawność seksualną, koniecznie rozpocznij leczenie. Najpierw jednak poproś swojego lekarza o skierowanie na badania, które pozwolą rozpoznać przyczynę zaburzeń. 

Problemy z erekcją zwykle przypisujemy mężczyznom w średnim wieku, którzy czas młodości mają już za sobą. Rzeczywiście, po 40. roku życia produkcja testosteronu może stopniowo spadać. Objawem tego jest spadek sprawności seksualnej, m.in. słabsza niż wcześniej erekcja. Jednak problem ten może też pojawić się u panów znacznie młodszych – nawet 30-latków. 

Dlaczego erekcja słabnie?

Aby znaleźć odpowiedź na pytanie o przyczynę słabszej erekcji, należy poznać mechanizmy, które ją wywołują. Pojawienie się silnego, długotrwałego wzwodu wymaga oczywiście podniecenia. Jednak nawet największe podniecenie nie wywoła satysfakcjonującej erekcji, jeśli układy naszego organizmu nie działają prawidłowo. Dotyczy to przede wszystkim układu krążenia. Panowie otyli, zmagający się z nadciśnieniem tętniczym, cukrzycą czy miażdżycą są w grupie największego ryzyka wystąpienia problemów z potencją. Dzieje się tak, ponieważ każda z tych chorób działa wyniszczająco na naczynia krwionośne. A to właśnie ich prawidłowa praca jest potrzebna, by ciała jamiste prącia wypełniły się krwią. Czym więcej krwi w naczyniach członka, tym silniejsza erekcja. 

Kolejną przyczyną słabej erekcji jest niedobór testosteronu. Jak wcześniej wspomniano, jego produkcja zmniejsza się z wiekiem. Jednak nawet u młodych mężczyzn mogą pojawić się zaburzenia hormonalne, które wpływają na spadek stężenia męskich hormonów płciowych. Dzieje się tak m.in. przy przyjmowaniu sterydów anabolicznych. Niekorzystnie wpływa też dieta uboga w produkty zawierające cynk. Słaba erekcja czasem ma podłoże psychogenne – pojawia się np. pod wpływem stresu czy przemęczenia. 

Jak wzmocnić erekcję podczas stosunku?

Podstawą leczenia zaburzeń erekcji jest farmakoterapia. Najlepiej, jeśli zostanie poprzedzona konsultacją lekarską. To ważne, szczególnie jeśli masz problemy sercowo-naczyniowe lub niedawno przebyłeś zawał serca bądź udar. Leczenie problemów z potencją polega na przyjmowaniu środków działających doraźnie, takich jak Cialis, Viagra, czy jej tańszy, unowocześniony odpowiednik – Kamagra. Tabletkę przyjmuje się mniej więcej pół godziny przed planowanym stosunkiem. Działanie leku utrzymuje się nawet do 6 godzin, nie trzeba więc śpieszyć się z dotarciem do łóżka. Zawarty w Kamagrze sildenafil (lub tadalafil w przypadku Cialis) odblokowuje zakłócone mechanizmy w organizmie. W rezultacie pod wpływem podniecenia seksualnego mężczyzna osiąga silną i satysfakcjonującą erekcję.

Pacjent zadowolony z działania leku może zrezygnować z leczenia problemu, który doprowadził do zaburzeń erekcji. To błąd. Jeśli przyczyną problemów z potencja jest, np. niezdiagnozowana cukrzyca bądź nadciśnienie, koniecznie trzeba zacząć je leczyć. Stan zaniedbywanego organizmu z czasem będzie się pogarszał. W rezultacie możemy doprowadzić się do sytuacji, w której nawet najsilniejsze leki na potencję przestaną działać. Koniecznie więc zastosuj się do zaleceń swojego lekarza.

Zanikający wzwód podczas stosunku – co robić?

Zanikająca erekcja podczas seksu

Na początku wszystko jest w dobrze. Po chwili jednak silna wcześniej erekcja znacząco słabnie? To zanikający wzwód – problem, który najczęściej ma swoją przyczynę w psychice. Sprawdź, jak sobie z nim radzić i co robić, by odzyskać utraconą radość z życia intymnego. 

Problemy z erekcją zdarzają się każdemu mężczyźnie. W ciągu całego życia możemy mieć kilka, a nawet kilkanaście epizodów spadku sprawności seksualnej. Czasem są jednorazowe – wynikają, np. z przemęczenia lub zbyt dużej ilości wypitego alkoholu. Czasem jednak powtarzają się przez dłuższy czas. Jednym z takich niepokojących objawów jest tzw. zanikający wzwód.

Zanikająca erekcja– na czym polega?

Zaczyna się prawidłowo – jest podniecenie, jest erekcja i udane rozpoczęcie zbliżenia. Jednak po kilku minutach coś nagle się zmienia – penis wiotczeje, a kontynuowanie stosunku jest trudne lub wręcz niemożliwe. Czasem ten stan rzeczy ma swoje oczywiste przyczyny – tupot dziecka zbliżającego się do sypialni rodziców czy natrętne wspomnienie jutrzejszego deadline’u wywołuje stres, a to prowadzi do zaniku erekcji. Czasem jednak problem pojawia się zupełnie nieoczekiwanie, przez co wzbudza jeszcze większy niepokój.

Zanikający wzwód to problem zaliczany do zaburzeń erekcji o podłożu psychogennym. W jego leczeniu stosuje się tabletki na potencję. Młodzi mężczyźni najczęściej decydują się na środki takie jak Kamagra czy jej klasyczny odpowiednik – Viagra. Panom zmagającym się m.in. z cukrzycą lekarze częściej przepisują, np. Levitrę. Jednak w parze z farmakoterapią musi iść rozpoznanie i wyeliminowanie przyczyny problemu z zanikającym wzwodem.

Problem ludzi zestresowanych

Przyczyny problemów z potencją bywają bardzo różne. Spadek sprawności seksualnej to często wynik różnego rodzaju chorób, np. miażdżycy, cukrzycy czy schorzeń wątroby. Bardzo często borykają się z nimi panowie cierpiący na nadciśnienie tętnicze. Podłożem problemów z erekcją bywają też zaburzenia hormonalne (niski poziom testosteronu) i niedobór witaminy D. Jednak w przypadku zanikającego wzwodu jest inaczej. Przyczyną tego problemu najczęściej jest przewlekły stres i przemęczenie.

Zanikający wzwód może też pojawić się w związku, w którym seks przestał być przyjemnością, a stał się zadaniem. Taka sytuacja może mieć miejsce, np. przy długich staraniach o ciążę. Planowanie co do minuty momentu zbliżenia ostudzi nawet największą namiętność. Podobna sytuacja ma miejsce w związkach, w których występują nierozwiązane konflikty. Nadwyrężona więź między partnerami nie sprzyja intymności. Zanikający wzwód to sygnał, że w strefie emocji i psychiki mężczyzny nie wszystko działa tak, jak powinno działać w zdrowym związku.

Odzyskać radość z seksu

Zanim zaczniesz zamartwiać się o swoją sprawność seksualną, zastanów się, co w ostatnim czasie zmieniło się w twoim życiu intymnym. Powrót do czerpania przyjemności ze zbliżeń może wymagać zmiany stylu życia. Rezerwuj więcej czasu na odpoczynek. Wysypiaj się. Spędzaj czas z partnerką, a jeśli trzeba – porozmawiaj o swoich odczuciach. W skrajnych przypadkach odbudowanie więzi może wymagać terapii, a nawet wizyty u seksuologa.

Jak wywołać podniecenie seksualne u mężczyzny?

Jak podniecić mężczyznę seksualnie?

Początkowo bardzo łatwe do wywołania, podniecenie z biegiem czasu może zacząć pojawiać się rzadziej. Wpływa na to wiele czynników – nuda w związku, brak inicjatywy ze strony partnerki, ale też stres i przemęczenie. Dowiedz się, jak na nowo rozpalić ostygłą namiętność!


Podniecenie to stan, którego nauka chyba nigdy nie pozna do końca. W rzeczywistości bowiem trudno zbadać coś, co jest połączeniem reakcji czysto fizjologicznych, emocji i psychiki. Choć u zdrowego mężczyzny wywołanie podniecenia zazwyczaj nie jest trudne, o ile oczywiście postrzega on partnerkę jako atrakcyjną, mogą pojawić się różne czynniki zaburzające ten proces.

Co wywołuje podniecenie u mężczyzny?


Podniecenie u mężczyzny to kwestia bardzo indywidualna. Wywołać je może zapach, dotyk, obraz, a nawet wspomnienie. W zdecydowanej większości przypadków dotyk męskich miejsc intymnych wywołuje erekcję – napełnienie ciał jamistych penisa krwią. Działają tu równocześnie dwa układu – układ nerwowy, który przekazuje sygnał o podnieceniu, a także układ krwionośny, który odpowiada za fizjologiczną stronę mechanizmu erekcji.

Co wpływa na brak erekcji?


O ile jednak podniecenie jest stanem, na który mamy wpływ, o tyle w przypadku erekcji szereg czynników może zakłócić jej prawidłowość. Wszelkie zaburzenia ze strony układu krwionośnego (nadciśnienie, miażdżyca, cukrzyca) lub nerwowego (stres, depresja, przemęczenie) mogą wpłynąć na pojawienie się problemów z potencją. W takich okolicznościach panowie często sięgają po leki na zaburzenia erekcji, takie jak Viagra czy Kamagra. To dobry sposób na szybkie pozbycie się uciążliwego problemu. Należy jednak pamiętać, iż spadek sprawności seksualnej zawsze ma swoją przyczynę. Jeśli więc zmagasz się z problemami ze wzwodem, koniecznie powiedz o tym swojemu lekarzowi.

Gdy w związku brakuje podniecenia


Na początku znajomości podniecenie jest stanem naturalnym i w zasadzie żadna ze stron nie musi się specjalnie wysilać, aby wystąpiło. Problem pojawia się później – po kilku latach w związek może wkraść się rutyna, która zabija pożądanie. To moment, w którym łatwo o zniechęcenie i skierowanie swojego zainteresowania w stronę osób spoza związku. Oczywiście zdrada nie jest nieunikniona. Zarówno sam mężczyzna, jak i jego partnerka mogą wiele zrobić, by obudzić podniecenie w związku.

Co może zrobić mężczyzna?


Jeśli chcesz na nowo rozbudzić w sobie pożądanie, zadbaj przede wszystkim o samego siebie. Stres, przepracowanie, nadmiar alkoholu, papierosy, zła dieta i brak ruchu – wszystko to obniża libido i sprawia, że nawet przy atrakcyjnej partnerce po prostu ci się nie chce. Pomyśl o odpoczynku, zaplanuj wspólny wyjazd. Zamiast spędzać czas przed telewizorem, wyjdź na spacer. Umysł wprowadzony w stan relaksu jest bardziej podatny na bodźce seksualne i intensywniej przeżywa przyjemności.

Jak kobieta może podniecić partnera?


Seksowna bielizna, romantyczna kolacja, wprowadzenie łóżkowego urozmaicenia – wszystko to może brzmieć jak powtarzane frazesy, jednak są to zmiany, które naprawdę działają! Większość mężczyzn ceni inicjatywę, o której niestety wiele kobiet zapomina. Jeśli chcesz wzbudzić w swoim partnerze pożądanie, zadbaj o siebie i pokaż mu, że wciąż jest dla ciebie atrakcyjny. To z pewnością ożywi związek i na nowo rozbudzi przygasłą namiętność.