Archiwa tagu: jazda na rowerze erekcja

Jazda na rowerze a zdolność do erekcji

Można mówić sporo na temat korzyści zdrowotnych płynących z jazdy na rowerze.

jazda na rowerze

Rower na pewno może pomóc spalić kalorie i poprawić twój poziom sprawności układu sercowo-naczyniowego, ale wiele godzin spędzonych na siodełku rowerowym nie ma najlepszego wpływu w odniesieniu do różnych naczyń i nerwów prowadzących do penisa. Mało kto to wie, ale nadmierna jazda na rowerze może prowadzić do zaburzeń erekcji.

Historyczna perspektywa problemu

Byłoby błędem sądzić, że problem ten wyszedł na jaw dopiero niedawno. Rowerzyści skarżą się na drętwienie w pachwinie od wieków. Najwcześniejsze zgłaszane przypadki tych skarg miały miejsce już w 1890 roku. Ale w roku 1997 roku, wyszedł na świat artykuł na temat zaburzeń erekcji i tego jak to odnosi się do jazdy na rowerze, wtedy problem ten zyskał powszechną uwagę.

Po uzyskaniu tej bardzo potrzebnej uwagi ze strony opinii publicznej nie da się ukryć, że stało się to podstawą do szeroko zakrojonych badań. Jednak należy również zauważyć, że nie każdy, kto jeździ na rowerze cierpi z powodu tego problemu.

Kształt i konstrukcja siodełka odgrywają ważną rolę

Kształt siedziska i jego wewnętrzna struktura ma do odegrania znaczącą rolę w zakresie jazdy na rowerze i jego związku z zaburzeniami erekcji. Eksperci sugerują, że tradycyjne siodełka rowerowe powinny zostać zastąpione przez inne, bardziej ergonomiczne siedzenia. Jest to rodzaj siedzenia, który pomaga w redystrybucji wagi. Wybór odpowiednik siodełek do rowerów może pomóc utrzymać zaburzenia erekcji z dala. Musisz wybrać odpowiedni rozmiar siedziska i upewnić się, że wysokość kierownicy i pozycja siedzenia są doskonale dopasowane. Jeśli uda ci się rozwikłać ten problem wiesz że zrobiłeś coś dobrego dla siebie bowiem sprawą najwyższej wagi jest to, aby nie korzystać z tradycyjnego siodła rowerowego.

Rowerowe środki, które pomogą zapobiec zaburzeniom erekcji

Jako człowiek, dla którego jazda na rowerze jest ważna zapewne będziesz się martwić po przeczytaniu takich rewelacji. Ale nie rezygnuj z pomysłu jazdy na rowerze tylko dlatego, że może to prowadzić do zaburzeń erekcji. Nawet jeśli cierpisz z powodu związanego z zaburzeniami erekcji, efekt jest tymczasowy i odwracalny. Można również przyjąć pewne szczególne środki, które pomogą Ci uniknąć tego problemu co do osiągnięcia erekcji. Warto pomyśleć o zmianie kąta siedziska. Można także umieścić siodełko lekko do przodu, co pomoże odciążyć krocze.

Korzystanie z szerszych siodeł może również pomóc złagodzić nacisk na krocze, rozprowadzając wagę. Można też zmienić swój styl jazdy na taki, który pomaga w zapobieganiu gromadzenia się ciśnienia i wpływający na przywrócenie przepływu krwi.

Nie bój się jazdy na rowerze

To naturalne, że mogą się w Twojej głowie teraz pojawić obawy w odniesieniu do jazdy na rowerze, ale nie należy z tego zrezygnować z tego powodu. Dysfunkcje erekcji, które mogłyby być spowodowane przez jazdę na rowerze nie są na tyle poważne, a ich skutki mogą być odwrócone. Ponadto, jeśli już występują problemy, mogą być leczone przez wybranie właściwego dopasowania roweru, a także wybór właściwego siedziska. Rower oferuje ogromne korzyści, a tylko jeden problem przejściowy nie powinien odwieść cię od tego ćwiczenia. Opracowanie efektywnych strategii przeciwdziałania wystarczy by móc z tego w pełni korzystać.