Work life balance a życie seksualne mężczyzn

Work life balance a życie seksualne mężczyzn

Co konkretnie oznacza work life balance? Otóż nic innego, jak utrzymywanie równowagi między życiem prywatnym i zawodowym. Bardzo wiele osób ma z tym problem, wydaje im się, że nieprzespane noce, codzienne nadgodziny oraz praca w weekendy są gwarancją sukcesu. Otóż niekiedy jest to mylne wyobrażenie, ponieważ nierzadko pracodawca z chęcią wykorzystuje ambitnego pracownika, który bez żadnego sprzeciwu zorganizuje swoje życie wokół pracy. Takie podejście potrafi również skutkować nie tylko błyskawicznym wypaleniem zawodowym (nawet w młodym wieku), ale także rozmaitymi problemami zdrowotnymi. Mowa tu miedzy innymi o sferze seksualnej. Jeżeli myśli się tylko o ciągłym rozwoju zawodowym i zarabianiu pieniędzy, to libido potrafi ulec sporemu spadkowi, do tego stopnia, że występują kłopoty z erekcją. Jest to niesamowicie niekomfortowa i wstydliwa sytuacja, wpływająca negatywnie na samoocenę oraz życie uczuciowe. Jak wobec tego zachować work life balance, by praca nie miała już więcej szkodliwego oddziaływania na życie seksualne?

Postawić siebie na pierwszym miejscu

Najważniejsze jest zrozumienie, że zarabianie pieniędzy samo w sobie nie uczyni nikogo szczęśliwym. Trzeba mieć czas, by je na coś wydać. Do poczucia szczęścia, które powinno być kluczową wartością w życiu każdego człowieka, potrzeba nie tylko stabilnej sytuacji finansowej, ale także satysfakcjonujących kontaktów międzyludzkich, udanego życia rodzinnego, samorozwoju oraz przede wszystkim dobrego stanu zdrowia. Warto dbać o zdrowe odżywianie, a także regularnie uprawiać jakąś aktywność fizyczną. Dobrze będzie, jeżeli sprawi ona trochę radości, wobec tego w sytuacji, gdy na przykład nie lubi się biegać, można wybrać trening siłowy. Świetnym pomysłem będzie zapisanie się na zajęcia, jakie prowadzą zawodowi trenerzy, na przykład boks, czy też niezwykle popularny fitness. Do tego nie powinno się pozwalać, by pracodawca lub współpracownicy zakłócali przez swoje telefonu oraz e-maile czas wolny od pracy. Mowa tu na przykład o weekendzie, czy też o urlopie. Należy stawiać jasne i wyraźne granice. Jeżeli jest to problem, być może warto rozważyć zmianę firmy na taką, która respektuje work life balance. Odpoczynek oraz życie towarzyskie również są ważne, ponieważ pozwalają zachować swoją psychikę w doskonałym zdrowiu. Wiele osób zapomina zbyt często o niesamowicie ważnej roli snu, który powinien trwać około osiem godzin codziennie. Jego brak powoduje bowiem katastrofalne skutki dla całego organizmu.

Życie seksualne to naprawdę istotna kwestia

Problemy z erekcją i niskim libido są dla niektórych mężczyzn przykrą codziennością. Nie powinno się jednak z tym godzić, bo niby dlaczego odbierać sobie chwile przyjemności? Jeżeli osiągniecie work life balance wydaje się niesamowicie trudne, a przy tym wymaga sporo czasu, to warto tymczasowo sięgnąć po inne rozwiązania. Z pewnością pomoże Kamagra oraz bardzo popularna Viagra. Chyba nie ma nikogo, kto nigdy wcześniej nie słyszał o tych środkach. Są one bowiem powszechnie stosowane. Pozwalają na szybkie zażegnanie problemów z erekcją, a także zwiększają libido. Warto doradzić się w tej kwestii swojego lekarza, który dobierze odpowiednie dawki oraz udzieli niezbędnych wskazówek. Niektórzy sięgają również po mniej znane specyfiki, takie jak chociażby Cialis, Valif, czy też Levitra. Czasem trafienie na idealny lek wymaga trochę czasu oraz przetestowania kilku opcji, ale jest to z pewnością opłacalne, ponieważ przynosi wymierne korzyści w sferze życia seksualnego.

Czy ten post był pomocny?

2 / 5. Vote count: 1

Oceń post jako pierwszy!

O autorze

lek. med. Artur Krajewski

Od ponad 20 lat zajmuję się diagnozowaniem i leczeniem zaburzeń męskiego układu płciowego, problemów z impotencją oraz niepłodnością. Jestem absolwentem Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Doświadczenie zdobywałem zarówno w Polsce, jak i za granicą. Prowadzę również własny gabinet urologiczno-andrologiczny w Warszawie. Nieustannie podnoszę swoje kompetencje uczestnicząc w kursach i szkoleniach związanych z leczeniem zaburzeń erekcji, w czym się specjalizuję.

Polecane opracowania medyczne na temat skuteczności viagry:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *