erekcja problem

Problemy ze wzwodem u facetów

  • Odczuwasz problemy ze wzwodem?
  • Słaba erekcja udaremnia Ci osiągnięcie satysfakcji z seksu?
  • Wstydzisz się rozmawiać o tym nawet z partnerką?

Przeczytaj poniższy tekst, a dowiesz się z niego najważniejszych rzeczy o zaburzeniach wzwodu.

Poznasz też sposoby właściwego reagowania na ten problem.

I najważniejsze: zrozumiesz, że nie jesteś jedyny, którego to dotyka!

Erekcja, czyli wzwód. Czym jest erekcja? To oczywiste! Podnosi członka do góry, usztywnia go i utrzymuje we właściwej pozycji do seksu. To obraz zewnętrzny i efekt tego, co dzieje się w środku. A co tam się dzieje? Do ciał jamistych, z których składa się penis napływa krew i wypełnia je. Jednocześnie blokowany jest odpływ krwi z członka. Co z tego wynika? Wynika z tego, że sprawność członka nie zależy od jego samego, ale od kondycji układu krążenia, a konkretnie naczyń krwionośnych. Skąd wiadomo, kiedy krew ma napłynąć do penisa i wywołać erekcję? Dzieje się to na skutek sygnałów docierających z mózgu podnieconego mężczyzny do zakończeń nerwowych znajdujących się w członku.

Problemy ze wzwodem w ujęciu statystycznym. Na problemy ze wzwodem narzeka coraz więcej mężczyzn. Ponad połowa, to panowie pomiędzy 40 a 70 rokiem życia. Coraz częściej problem ten dotyczy młodych mężczyzn poniżej czterdziestki. Trudności ze wzwodem powinny zacząć niepokoić, jeśli pojawiają się często, regularnie i długo. Według statystyk, zaburzenie występuje wówczas, gdy 25% prób współżycia seksualnego kończy się niepowodzeniem. Problemy ze wzwodem często mylone są z czasowym zanikaniem lub osłabieniem potencji w trakcie stosunku seksualnego u mężczyzn po 60 roku życia. Te dwa zjawiska, choć wyglądają podobnie, nie mają ze sobą nic wspólnego. Problemy ze wzwodem są zaburzeniem, a osłabienie potencji w trakcie stosunku u mężczyzn po sześćdziesiątce jest naturalną zmianą, dokonującą się w każdym męskim organizmie.

Szacunki statystyczne pokazują, że z problemami ze wzwodem zmaga się ponad 3,5 miliona Polaków. A ilu się leczy? Leczy się niecałe 240 tysięcy.

Wstydliwy problem. Mimo rozwoju medycyny i możliwości pomocy, problemy dotyczące sfery seksualnej są nadal krępujące i wstydliwie ukrywane. Nie wiemy jak o nich rozmawiać, dokąd się udać itp. O problemach tego typu najlepiej rozmawiać z lekarzem urologiem lub seksuologiem. Poradni i gabinetów oferujących specjalistyczną pomoc w tym zakresie jest coraz więcej. W internecie działają strony, na których można dokonać samodzielnej, wstępnej diagnozy. Anonimowe odpowiedzenie na kilkanaście pytań pozwala wstępnie zorientować się w sytuacji i zaplanować dalsze kroki. Zindywidualizowane wydruki z testów i ankiet ułatwiają znacznie przekazanie specjaliście podstawowych informacji o sobie i problemie.

Skąd biorą się problemy ze wzwodem? Niestety, problemy te nie mają jednej wyraźnej przyczyny, którą szybko można określić i wyeliminować. Wrażliwa sfera seksualna reaguje na różne czynniki występujące jednocześnie. Generalnie rzecz biorąc, można stwierdzić, że im starszy mężczyzna, tym bardziej prawdopodobne jest fizyczne podłoże problemów ze wzwodem. Im mężczyzna jest młodszy, tym bardziej wzrasta prawdopodobieństwo psychicznej przyczyny tych problemów.

Fizyczne podłoże problemów ze wzwodem. Do najczęstszych, fizycznych przyczyn tego typu problemów należą nieprawidłowości i uszkodzenia ciał jamistych lub naczyń krwionośnych członka; kłopoty natury hormonalnej i neurologicznej; miażdżyca, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, stwardnienie rozsiane; zaburzenia pracy nerek; schorzenia gruczołu krokowego i leczenie ich zabiegami chirurgicznymi; przyjmowanie leków przeciwdepresyjnych, uspokajających, obniżających ciśnienie, leków nasercowych itp.

Do pojawienia się problemów ze wzwodem prowadzi palenie papierosów, picie alkoholu i przyjmowanie innych używek. Za niezadowalającą erekcję, równie często odpowiada niewłaściwa, uboga i powtarzalna dieta. Największymi winowajcami są tu tłuszcze zwierzęce dostarczające organizmowi szkodliwe, nasycone kwasy tłuszczowe. Tłuszcze te, to przede wszystkim smalec, ale także masło, sery i tłuste mięso.

Kolejną i bardzo częstą przyczyną osłabionej erekcji u młodych mężczyzn jest siedzący tryb życia. Mało ruchu, spędzanie wolnego czasu z telewizorem lub komputerem, kuflem i słonymi przekąskami to prosta i krótka droga do utraty satysfakcji z seksu. Za jej brak obwinia się też stres, brak właściwej dawki wypoczynku, pracoholizm i zaburzenia snu.

Psychiczne podłoże problemów ze wzwodem. Podłożem psychicznym tego typu problemów jest najczęściej lęk przed kolejnym niepowodzeniem. Lęk ten wzrasta i potęguje się po każdej nieudanej próbie zainicjowania i utrzymania aktu seksualnego. Problemy ze wzwodem dotykają często mężczyzn, u których poczucie własnej wartości jest niewielkie lub silnie zachwiane. Psychicznym podłożem słabej sprawności seksualnej bywają też nieporozumienia i konflikty w związku. Za część z nich odpowiadają traumatyczne doświadczenia z dzieciństwa lub wieku młodzieńczego. Zaburzenia wzwodu mogą być wywołane także kompleksem na tle wyglądu członka, szczególnie zbyt małego rozmiaru. Kłopoty z erekcją są często skutkiem rygoryzmu seksualnego i wychowawczego, poczucia winy wywołanego przekonaniami religijnymi, niepełną identyfikacją z rolą męską lub nieuświadomionym homoseksualizmem.

Leczenie zaburzeń wzwodu

Dieta i ruch. U wielu mężczyzn wystarczy wprowadzić odpowiednią dietę i dawkę ruchu, by problem ze wzwodem przestał istnieć. Odpowiednia dieta to wyeliminowanie tłuszczów zwierzęcych i zastąpienie ich zdrowymi tłuszczami roślinnymi; zamiana białego pieczywa na ciemne, pełnoziarniste; zastąpienie sztucznych słodkości naturalnymi słodyczami, jakimi są świeże i suszone owoce; ograniczenie cukru i soli; wyeliminowanie słonych przekąsek i byle jakiego jedzenia na mieście; włączenie do codziennych posiłków surowych, gotowanych i duszonych warzyw; przewaga mięsa białego nad czerwonym; ryby; jaja; nabiał; kasze, makarony i ryże pełnoziarniste; zastąpienie słodkich soków i napojów sokami naturalnymi i wodą mineralną.

Ruch – tu również możliwości jest bardzo dużo. Można spacerować, jeździć na rowerze, pływać, uprawiać nordic walking, korzystać ze schodów zamiast windy, zacząć uprawiać jakiś sport itp.

Specjalistyczna pomoc w problemach ze wzwodem. Specjalistyczna pomoc w tego typu problemach jest różnorodna i rozbudowana. Dobiera się ją w zależności od natężenia problemu i jego przyczyny. Najpierw, oczywiście przeprowadza się wnikliwą diagnozę, po czym następuje zindywidualizowane leczenie.

Psychoterapia. Psychoterapię proponuje się pacjentom z psychicznym podłożem problemów z erekcją. Polega ona na dostarczaniu pacjentowi wiedzy o problemie, rozmowach z partnerką w obecności terapeuty, poznawaniu i uświadamianiu sobie przyczyny problemu i nauce radzenia sobie z nim.

Farmakoterapia. Farmakoterapię proponuje się pacjentom z psychicznymi i fizycznymi przyczynami problemów z erekcją. W zależności od potrzeby są to leki przeciwlękowe, leki dostarczane miejscowo w ciała jamiste członka, viagra i inne.

W przypadku organicznych przyczyn kłopotów ze wzwodem stosuje się leki doustne, iniekcje do członka, pompę próżniową, fizykoterapię i zabiegi chirurgiczne.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *